(65) Neue Gewohnheiten etablieren - Dr. Silja Schäfer über Fettleber

Podcast
Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
Erscheinungsdatum
Länge
00:37:37
(65) Neue Gewohnheiten etablieren - Dr. Silja Schäfer über Fettleber
Link
https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/die-ernaehrungsdocs/audio-podcast/65-neu…

Beschreibung der Folge

Sabine K. hat eine Fettleber. Ihre Werte sind auffällig und Ernährungs-Doc Silja Schäfer stellt eine Leberentzündung fest. Die Lage ist ernst! Sabine muss schnell aktiv werden, vor allem in der Küche. Jahrzehntelange falsche Ernährung hat ihre Leber nämlich stark belastet. Auf dem Stundenplan der Lehrerin stehen nun Fastentage mit kalorienarmen und zuckerfreien Gerichten, Bitterstoffe für die Leber und vor allem Bewegung. Sabine hat verstanden, wie krank ihre Leber ist. Doch wird sie die neuen Gewohnheiten etablieren können?

Links & Infos:

Diese Informationen ersetzen keine individuelle ernährungsmedizinische Beratung!

Rezept "Vegane Buddha-Bowl":
https://www.ndr.de/rezept5150.html

Fettleber - Ursachen, Symptome und richtige Ernährung:
https://www.ndr.de/fettleber102.html

Ernährung bei Fettleber:
https://www.ndr.de/fettleber120.html

Weitere Rezepte bei Fettleber:
https://www.ndr.de/fettleber160.html

Sabines Geschichte als Video:
https://www.youtube.com/watch?v=433ioL0GnmU

Abonniert "Die Ernährungs-Docs" in der ARD Audiothek. Einfach die kostenlose App herunterladen und auf die Glocke klicken. Dann verpasst ihr keine neue Folge!

Unser Podcast-Tipp "WirTier":
https://1.ard.de/wir-tier

An dieser Ernährungs-Docs-Folge waren beteiligt:
Host: Julia Demann
Autorin: Annette Willenbücher
Produktion: Philip Kettenmann, Phil Neumann
Redaktion: Anna Kohout, Claudia Gromer-Britz

Der Inhalt dieser Podcast-Folge wurde automatisch aus dem öffentlich zugänglichen RSS-Feed importiert, der vom Ersteller des Podcasts bereitgestellt wurde. Der Inhalt wurde ggf. automatisiert übersetzt.