| #096 Wie man die metabolische Gesundheit mit HIIT, Essen nach biologischem Tagesrhythmus und Schlaf verbessert | 2024-10-08 | 
          
                                                                                        | Dr. Layne Norton: Werkzeuge für Ernährung und Fitness | 2024-08-12 | 
          
                                                                                        | #311 - Langlebigkeit 101: ein grundlegender Leitfaden zu Peters Rahmenwerk für Langlebigkeit und zum Verständnis von CVD, Krebs, neurodegenerativen Erkrankungen, Ernährung, Bewegung, Schlaf und mehr | 2024-07-29 | 
          
                                                                                        | Dr. Stacy Sims: Frauenspezifische Bewegung und Ernährung für Gesundheit, Leistung und Langlebigkeit | 2024-07-22 | 
          
                                                                                        | Dr. Stuart McGill: Einen starken, schmerzfreien Rücken aufbauen | 2024-07-15 | 
          
                                                                                        | Auftritt mit Dr. Andy Galpin: Warum Muskeln wichtig sind und wie man sie aufbaut | 2024-06-19 | 
          
                                                                                        | Auftritt mit Dr. Andy Galpin: Wie und warum Sie Ihr Herz und Ihre kardiovaskuläre Fitness stärken können | 2024-06-12 | 
          
                                                                                        | #239 - Die Wissenschaft von Kraft, Muskeln und Training für Langlebigkeit | Andy Galpin, Ph.D. (TEIL I) | 2023-01-23 | 
          
                                                                                        | #235 - Trainingsprinzipien für Masse und Kraft, veränderte Ansichten über Ernährung, Kreatin-Supplementierung und mehr | Layne Norton, Ph.D. | 2022-12-19 | 
          
                                                                                        | #Nr. 205 - Energiebilanz, Ernährung und Muskelaufbau | Layne Norton, Ph.D. (Teil 2) | 2022-05-02 |