Präventionsmedizin – Expertin Dr. med. Kira Kubenz über die individuelle Vorsorge per Genanalyse |
2024-08-02 |
#311 - Langlebigkeit 101: ein grundlegender Leitfaden zu Peters Rahmenwerk für Langlebigkeit und zum Verständnis von CVD, Krebs, neurodegenerativen Erkrankungen, Ernährung, Bewegung, Schlaf und mehr |
2024-07-29 |
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2024-07-28 |
Dr. Stacy Sims: Frauenspezifische Bewegung und Ernährung für Gesundheit, Leistung und Langlebigkeit |
2024-07-22 |
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2024-07-19 |
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2024-06-17 |
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2024-05-06 |
Der Protein-Experte: Prof. Dr. Ingo Froböse zu Muskelaufbau, proteinreicher Ernährung und Doping mit Testosteron, Anabolika oder Wachstumshormonen |
2024-03-01 |
Der Fasten- & Ernährung-Experte! Prof. Dr. med. Andreas Michalsen |
2024-02-16 |
#282 - AMA #54: Magnesium: Risiken eines Mangels, wie man ihn beheben kann, Ergänzungsmöglichkeiten, potenzielle Vorteile für Kognition und Schlaf und mehr |
2023-12-11 |