Dr. Michael Ormsbee: Essenszeitplanung, Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel für Fettabbau, Muskelwachstum und Erholung |
Psychische Gesundheit mit Ernährung und Lebensstil verändern | Dr. Chris Palmer |
Dr. Herman Pontzer: Wie wir wirklich Kalorien verbrennen und Gewicht verlieren |
Jordan Sullivan: Optimale Versorgung für sportliche Leistung und Körperzusammensetzung |
#328 - AMA #66: Optimierung der Ernährung für Gesundheit und Langlebigkeit: Mythos der "besten" Ernährung, Komplexität der Ernährungswissenschaft und praktische Schritte zum Aufbau einer nachhaltigen Ernährung |
Lebensmittelfermentation und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit mit Dr. Jacob Allen und Dr. Mike Miller |
Geschmacks- und Geruchspräferenzen und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit mit Dr. Yanina Pepino |
#324 - Stoffwechsel, Energiebilanz und Alterung: Wie Ernährung, Kalorienrestriktion und Makronährstoffe die Langlebigkeit und metabolische Gesundheit beeinflussen | Eric Ravussin, Ph.D. |
#036 Mission Gesundheit. Mit Köpfchen alt werden. Mit Dr. Hadi Saleh |
Fragen Sie mich Alles (AMA): Ernährungs-Deep-Dive mit Dr. Gil Blander und Ashley Reaver |